- Accueil
- Sommeil
Troubles du sommeil · Sainte-Clotilde, Saint-Denis
Troubles du sommeil : comprendre ce qui abîme vos nuits, et le soigner
Ronflements, apnées, insomnie, fatigue qui ne passe pas, jambes qui ne tiennent pas en place. Au Cabinet médical des Calebassiers, le Dr Kourech Ahmadalli, formé à la médecine du sommeil, cherche la cause, réalise l'enregistrement de la nuit à domicile et suit le traitement.
- des adultes se plaignent de mal dormir (Santé publique France, 2024)
- 1 sur 3
- des adultes souffrent d'insomnie chronique
- 13 %
- des apnées du sommeil ne sont pas diagnostiquées
- 80 %
- d'enregistrement, chez vous, pour dépister l'apnée
- 1 nuit
Ce qui vous amène
Dites-le avec vos mots
Vous n'avez pas besoin de connaître le nom du trouble. Choisissez la phrase qui vous ressemble.
Je ronfle, on me dit que j'arrête de respirer.
Le signe classique de l'apnée du sommeil. Elle se confirme en une nuit, chez vous.
Apnée du sommeil : le dépistage Le test en une minuteJe dors huit heures et je me réveille épuisé.
Un sommeil qui ne repose pas a une cause : apnée, réveils non perçus, jambes agitées, alcool, médicaments, carence.
Fatigue et somnolence : les causesJe m'endors devant la télé, en réunion, au volant.
La somnolence se mesure, et au volant elle ne s'attend pas.
Mesurer ma somnolence Somnolence et conduiteJe n'arrive pas à m'endormir, je me réveille à 3 heures.
L'insomnie se soigne dans la durée, sans somnifère au long cours.
Insomnie : ce qui marcheLe soir, mes jambes ne tiennent pas en place.
Un trouble neurologique fréquent, souvent lié au manque de fer.
Jambes sans reposMon enfant ronfle et dort la bouche ouverte.
Chez l'enfant aussi, l'apnée existe, et elle se voit à l'école.
L'apnée chez l'enfantJ'ai un masque, je n'arrive pas à le supporter.
Presque tous les problèmes de PPC ont une solution, et il existe des alternatives.
Vivre avec la PPC L'orthèse
Au cabinet
Ce que fait le cabinet pour votre sommeil
Une consultation pour comprendre
Vos nuits, vos journées, vos horaires, vos traitements, votre humeur, ce que remarque la personne qui dort près de vous. Les questionnaires d'Epworth et STOP-Bang.
Les examens utiles, pas plus
Un agenda du sommeil sur deux semaines. Une prise de sang ciblée quand il le faut. La polygraphie ventilatoire, une nuit chez vous, quand une apnée est probable, relue par le médecin lui-même.
Un traitement, et son suivi
Hygiène du sommeil et thérapie cognitivo-comportementale pour l'insomnie, fer et mesures simples pour les jambes sans repos, orthèse ou PPC pour l'apnée. Puis on vérifie que ça marche.
Le relais quand il le faut
Pneumologues, ORL, dentistes formés à l'orthèse, neurologues, centres du sommeil : le cabinet adresse et garde le fil.
Un médecin formé au sommeil
Le Dr Thierry Kourech Ahmadalli a suivi en 2026 le parcours « Sommeil » du Développement professionnel continu. Il pose l'indication, réalise et lit lui-même les polygraphies ventilatoires, et suit ses patients appareillés avec leur médecin traitant, souvent lui-même.
Dans le nord de l'île
Le cabinet est à Sainte-Clotilde, au 86 bis avenue Leconte de Lisle, à côté de Saint-Denis. Les patients viennent aussi de Sainte-Marie, Sainte-Suzanne, La Possession et du Port. Secteur 1, tiers payant, parking gratuit, du lundi au samedi.
À La Réunion, une raison de plus
Le diabète touche 13,6 % des adultes réunionnais, plus du double de l'Hexagone. Diabète, hypertension et surpoids sont aussi les terrains de l'apnée du sommeil. Diabète et apnée du sommeil.
Les articles
Insomnie, fatigue, jambes sans repos
Fatigue et somnolence
Fatigué au réveil, somnolent dans la journée : les causes à chercher
Fatigué au réveil, endormi l'après-midi : manque de sommeil, apnée, insomnie, fer, thyroïde, humeur, médicaments. Les causes, dans l'ordre où on les cherche.
Insomnie
Insomnie : ce qui marche vraiment, et la juste place des somnifères
Difficulté à s'endormir, réveils à 3 heures, nuits trop courtes : ce qui marche vraiment contre l'insomnie, et la juste place des somnifères.
Jambes sans repos
Syndrome des jambes sans repos : quand les jambes empêchent de dormir
Un besoin irrésistible de bouger les jambes le soir, qui empêche de s'endormir : la cause est souvent un manque de fer, et le traitement a changé.
L'apnée du sommeil, de A à Z
16 articles, un test en ligne et la page du dépistage au cabinet.
Symptômes
Apnée du sommeil : les symptômes, la nuit, le matin et dans la journée
La nuit, le matin, la journée, et les signes qu'on ne sent pas : la liste complète, et un vérificateur en douze cases.
Polygraphie ventilatoire
Polygraphie ventilatoire : l'examen de l'apnée du sommeil, une nuit chez vous
L'examen de l'apnée du sommeil, une nuit dans votre lit : les capteurs, la nuit, la lecture du tracé, les chiffres du résultat.
Traitements
Traitement de l'apnée du sommeil : toutes les options, et comment on choisit
Hygiène de vie, position, orthèse, PPC, chirurgie, nouveautés : ce qui existe, pour qui, et comment on choisit avec le médecin.
Vivre avec la PPC
Vivre avec la PPC : masque, réglages, premières semaines, remboursement
Le masque, les réglages, les problèmes des premières nuits et leurs solutions, l'observance et la prise en charge.
Remboursement
Apnée du sommeil : ce qui est remboursé, de l'examen au traitement
Consultation, polygraphie, PPC, orthèse : ce que paie l'Assurance maladie, à quelles conditions, et ce que change l'usage de l'appareil.
Diabète
Diabète et apnée du sommeil : un lien fréquent, surtout à La Réunion
Plus d'un adulte réunionnais sur huit vit avec un diabète. L'apnée du sommeil l'accompagne souvent, et l'aggrave sans bruit.
Tous les articles sur l'apnéeLe test STOP-BangL'échelle d'Epworth
Questions fréquentes
Faut-il aller dans un centre du sommeil ?
Pas d'emblée. La plupart des troubles du sommeil se diagnostiquent et se traitent en médecine générale : l'apnée par polygraphie à domicile, l'insomnie par la thérapie cognitivo-comportementale, les jambes sans repos par le bilan de fer. Le centre du sommeil prend le relais pour les cas complexes ou les maladies plus rares.
Le Dr Kourech Ahmadalli est-il formé au sommeil ?
Oui. Il a suivi en 2026 le parcours « Sommeil » du Développement professionnel continu, à l'Université Paris Descartes, et réalise lui-même la lecture des polygraphies ventilatoires. Son parcours.
Je viens de Saint-Denis, Sainte-Marie ou du Port. Est-ce loin ?
Le cabinet est à Sainte-Clotilde, à l'entrée est de Saint-Denis, avec un parking gratuit. L'enregistrement de la nuit se fait chez vous, où que vous habitiez ; le suivi peut se faire en partie en téléconsultation.
Puis-je consulter en téléconsultation pour un problème de sommeil ?
Pour un premier avis, le suivi d'une insomnie ou la lecture d'un agenda du sommeil, oui. Le dépistage de l'apnée demande de passer au cabinet pour l'appareil d'enregistrement. La téléconsultation.
Que faut-il apporter à la première consultation ?
Vos ordonnances en cours, vos derniers examens, et si possible un agenda du sommeil d'une ou deux semaines. Si quelqu'un dort près de vous, ses observations comptent : ronflements, pauses, mouvements des jambes.
Vos nuits ne vous reposent plus ?
Prenez rendez-vous. Notez vos nuits une semaine ou deux avant de venir, et faites le test d'Epworth sur votre téléphone : la consultation part de là.